1. Home>
  2. Recursos>
  3. Guía de Gestión del Tiempo>
Employee wellbeing

¿Cómo puede contribuir el control del tiempo al bienestar de los empleados?

Tradicionalmente, las soluciones de control horario se han considerado herramientas que benefician a las empresas al garantizar la eficiencia y el cumplimiento de las normas. Sin embargo, a medida que el equilibrio entre el trabajo y la vida personal se convierte en una prioridad cada vez mayor, está claro que las soluciones de control del tiempo también tienen un potencial significativo para apoyar el bienestar de los empleados.

    La elevada carga de trabajo, los improvistos que requieren esfuerzo adicional y los plazos ajustados provocan horas extra, lo que pone de relieve la necesidad de un seguimiento equilibrado del tiempo. Datos de la encuesta: 18 países, 18.000 empleados, 5.118 responsables de RRHH.

    La elevada carga de trabajo y los improvistos son factores clave de las horas extra, por lo que es esencial un seguimiento equilibrado del tiempo. Según nuestro estudio, en España el 65% de los empleados sufre estrés laboral, y sólo el 52% está satisfecho con su equilibrio entre trabajo y vida privada. Aunque el 65% de las empresas promueven activamente el equilibrio entre productividad y bienestar, los retos persisten. Por ejemplo, el 38,5% de los empleados hace horas extra con regularidad y tambien el mismo % realiza tareas fuera de su horario habitual. Estos resultados subrayan la urgente necesidad de que las organizaciones adopten estrategias de gestión del tiempo más inteligentes que favorezcan tanto la productividad como el bienestar de los empleados.

      Replantearse el control del tiempo para el bienestar

      Los sistemas de control del tiempo pueden hacer algo más que simplemente registrar las horas: pueden prevenir activamente el exceso de trabajo y mejorar la salud, la satisfacción y la colaboración de los empleados. Al mejorar tanto la dinámica individual como la de grupo, estas herramientas fomentan la transparencia y la colaboración en equipo que favorecen el bienestar general. He aquí cómo:

      1. Utilizar los datos para evitar las horas extra 

      Las soluciones de control del tiempo permiten a los equipos de RR.HH. y a los directivos identificar a los empleados que superan constantemente sus horas estándar. Al analizar estos datos, se puede abordar los desequilibrios en la carga de trabajo y realizar ajustes proactivos para evitar el agotamiento.

      2. Establecer expectativas de productividad realistas

      El seguimiento de las horas de trabajo puede ayudar a alinear los objetivos de productividad con expectativas realistas. Por ejemplo, ya sea fijando el número de llamadas de clientes realizadas durante un turno o los plazos de los proyectos, el seguimiento permite realizar ajustes informados que reflejen la capacidad de los empleados y eviten una presión poco realista.

      3. Fomentar el equilibrio entre trabajo y vida privada

      Dar a los empleados visibilidad sobre sus propias horas de trabajo les anima a ser dueños de su tiempo. Junto con una cultura empresarial que desaliente las horas extra excesivas, esto puede fortalecer el equilibrio entre la vida laboral y personal y fomentar el compromiso a largo plazo.

      4. Fomentar la transparencia y la colaboración en equipo

      Las soluciones de control del tiempo no sólo benefician a los individuos, sino que desempeñan un papel fundamental en la mejora de la colaboración en equipo. La visibilidad compartida de las cargas de trabajo permite a los miembros del equipo identificar cuándo sus compañeros están sobrecargados e intervenir de forma proactiva para proporcionar ayuda, fomentando una cultura de trabajo en equipo, apoyo mutuo y confianza, y ayudando a evitar sentimientos de aislamiento o de estar abrumado.

        El control del tiempo como herramienta de prevención del agotamiento

        Nuestro estudio revela que sólo el 26% de los empleados españoles considera que su organización cuenta con medidas eficaces para prevenir el agotamiento. Al integrar el control del tiempo como parte de una estrategia de bienestar más amplia, las empresas pueden:

        • Asegurarse de que los empleados no están desbordados con cargas de trabajo poco realistas.
        • Modelar y apoyar una cultura de trabajo en la que se dé prioridad a la salud mental y física.
        • Promover la confianza y la transparencia, proporcionando a los empleados herramientas para gestionar su propio tiempo de forma eficaz.
        • Fomentar la colaboración en equipo para abordar los retos de la carga de trabajo, aliviando el estrés y mejorando la moral.

        Las soluciones de control del tiempo, cuando se implementan de forma inteligente, pueden empoderar a los empleados al tiempo que fomentan una plantilla más sana y equilibrada. Al abordar el problema de las horas extra, alinear las expectativas de productividad, priorizar el equilibrio entre la vida laboral y personal, y fomentar la colaboración en equipo, las organizaciones pueden transformar el control del tiempo en una estrategia de mejora del bienestar que beneficie tanto a las personas como a los equipos.

          Descubre ideas, estrategias y herramientas para equilibrar la productividad y el bienestar en tu organización.

            Descubre más